วันเสาร์ที่ 11 กันยายน พ.ศ. 2553





























เครื่องปรุง

ปลากระเบนย่างหั่นเป็นชิ้น 2 ถ้วย
โหระพาเด็ดเป็นใบ 1/4 ถ้วย
กระชายซอย 1 ช้อนโต๊ะ
พริกชี้ฟ้าแดงหั่น 1 เม็ด
ใบมะกรูดหั่นฝอย 2 ช้อนชา
เม็ดพริกไทยอ่อน 1/8 ถ้วย
เครื่องแกง 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปีบ 1 ช้อนชา
น้ำปลา 1-2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ


เครื่องแกง


พริกแห้งเม็ดใหญ่แกะเมล็ดออกแช่น้ำ 5 เม็ด
พริกขี้หนูแห้ง 15เม็ด
พริกขี้หนูสด 15เม็ด
ข่าหั่นละเอียด 1/2ช้อนชา

ตะไคร้หั่นละเอียด 1 ต้น
รากผักชีหั่นละเอียด 3 ราก
หอมแดงซอย 2 หัว
กระเทียมซอย 4 หัว
ลูกผักชีคั่ว 1ช้อนชา
ยี่หราคั่ว 1/2 ช้อนชา
พริกไทยเม็ด 10เม็ด
ผิวมะกรูดหั่นละเอียด 1/2ช้อนชา
เกลือป่น 1/2ช้อนชา

โขลกเครื่องแกงทั้งหมดรวมกันให้ละเอียด


วิธีทำ


1. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เครื่องแกง ผัดให้หอม ใส่ปลา ผัดพอทั่ว
2. ปรุง รสด้วยน้ำตาล น้ำปลา ผัดให้เข้ากัน ใส่เม็ดพริกไทยอ่อน กระเพรา พริกชี้ฟ้าแดง ใบมะกรูด โหระพา ผัดพอทั่ว ปิดไฟ ตักใส่จาน แต่งด้วยพริกชี้ฟ้าเหลือง แดง เสิร์ฟ


ที่มา:naichef